Wat kost het je om te blijven zoals je bent?
Systemisch werk maakt zichtbaar wat onder de oppervlakte meespeelt. Daar begint beweging.
Misschien herken je dit.
Iets dat zich blijft herhalen, hoe vaak je het ook probeert anders te doen.
Een gevoel dat niet weggaat als je er met je hoofd over nadenkt.
Een lichaam dat al langer iets aangeeft dat je niet meer wilt negeren.
Een leven dat van buiten klopt, maar van binnen wacht.
Een leven dat gewoon doorgaat terwijl jij zelf ergens bent blijven wachten.
Dat zijn geen tekortkomingen. Misschien zijn het ook geen losse dingen.
Soms zit daar een patroon onder. En patronen kun je zichtbaar maken.
Systemisch werk legt bloot wat jou stuurt: wat je onbewust meedraagt uit je familie, je werk en je relaties, én hoe je bent gevormd en geconditioneerd.
Wat je ooit hielp overleven, kan je nu gevangen houden.
Over emotionele volwassenheid, patronen en je plek innemen.
Herkennen wat je beweegt is één ding. Er anders mee leren omgaan is iets anders.
Emotionele volwassenheid gaat over leren zien wat er in je gebeurt, herkennen vanwaaruit je reageert en ruimte krijgen tussen wat je voelt en hoe je reageert. Over dragen wat van jou is, laten liggen wat niet van jou is en beschikbaar worden voor wat wil leven.
Dat kan zich bijvoorbeeld laten zien in bewegingen als:
- 01
Van reageren vanuit oude lagen naar volwassen aanwezigheid.
- 02
Van erkenning nodig hebben naar jezelf blijven bij de ander.
- 03
Van zoeken naar reparatie naar dragen wat van jou is.
- 04
Van dragen wat niet van jou is naar laten waar het hoort.
- 05
Van overleven naar leven.
Workshop familieopstellingen
Elke derde donderdag van de maand in Almelo. Laagdrempelig. Geen voorkennis nodig. €45 per avond.
Individuele sessie
Voor als je iets wilt onderzoeken dat blijft terugkomen in je leven, werk of relaties. We beginnen met wat er nu speelt en kijken welke vorm passend is. De eerste afspraak duurt meestal anderhalf uur, inclusief kennismaking en verkenning. Vervolgsessies duren meestal een uur. Mijn tarief is €100 per uur.
Eerstvolgende activiteiten
Iets herkend?
Niet klaar voor een stap? Begin online via wat beweegt.