Life Integration Process (LIP)
Ouder worden gaat vanzelf. Volwassen worden niet.
Je kunt allang volwassen zijn en toch op sommige momenten reageren vanuit een veel jongere plek.
Je past je aan terwijl je eigenlijk nee wilt zeggen. Je blijft wachten op erkenning die misschien nooit komt. Je verzet je tegen iets waarvan je rationeel allang weet dat het voorbij is. Of je begrijpt precies waar een patroon vandaan komt, maar merkt dat je er nog steeds in terechtkomt.
Het Life Integration Process, kortweg LIP, is een vorm van systemisch werk waarin verschillende fasen van je leven zichtbaar worden gemaakt.
Niet om terug te gaan en het verleden te repareren.
Wel om te kunnen zien wat geweest is, wat daarvan nog doorwerkt en hoe je je huidige plek als volwassene kunt innemen.
Wat is Life Integration Process?
Life Integration Process is ontwikkeld door de Duitse therapeut en opsteller Wilfried Nelles.
Nelles beschrijft de menselijke ontwikkeling aan de hand van verschillende levens- en bewustzijnsfasen. Van de eerste periode van volledige afhankelijkheid, via kindertijd en adolescentie, naar volwassenheid en de latere fasen van het leven.
Binnen een LIP-opstelling worden die fasen niet alleen besproken, maar ruimtelijk zichtbaar gemaakt.
Je kijkt als het ware naar verschillende momenten van jezelf.
Daarmee ontstaat een ander perspectief op wat je vandaag bezighoudt.
Soms blijkt dat een reactie die nu heel logisch voelt, hoort bij een veel eerdere fase van je leven. Soms wordt zichtbaar dat iets allang voorbij is, terwijl een deel van jou nog steeds wacht, vecht, zich aanpast of bescherming zoekt.
LIP probeert dat niet weg te maken.
De beweging zit juist in het kunnen zien en erkennen van wat er was, zonder dat het verleden automatisch hoeft te bepalen wat je vandaag doet.
Je huidige leeftijd zegt niet altijd vanaf welke plek je reageert
Volwassenheid is binnen LIP meer dan een biologische leeftijd.
Een kind heeft nabijheid en bescherming nodig. Een jongere moet zich kunnen losmaken en ontdekken wie hij zelf is. Een volwassene kan verantwoordelijkheid nemen voor zijn eigen leven zonder zichzelf of de ander kwijt te raken.
Geen van die fasen is verkeerd.
Ze horen bij het leven.
Moeilijker wordt het wanneer een oude manier van reageren nog steeds nodig lijkt, terwijl je leven inmiddels iets anders van je vraagt.
Dat raakt direct aan waar we binnen happy to meet you onder emotionele volwassenheid naar kijken:
zien wat er is, voelen wat van jou is en verantwoordelijkheid nemen voor wat vandaag bij jouw leven hoort.
LIP en familieopstellingen
LIP komt voort uit het systemische werk, maar heeft een ander vertrekpunt dan een klassieke familieopstelling.
Bij een familieopstelling kijk je vaak naar relaties en dynamieken binnen een familiesysteem: ouders, kinderen, partners, eerdere generaties, gebeurtenissen en loyaliteiten.
Bij LIP staat jouw eigen ontwikkeling door verschillende levensfasen centraal.
Niet alleen:
Wat gebeurde er in mijn systeem?
maar ook:
Vanaf welke plek kijk ik daar vandaag naar?
Die twee vormen kunnen elkaar raken, maar ze zijn niet hetzelfde.
Drie manieren om met LIP te werken
Je hoeft niet meteen een opleiding te volgen om kennis te maken met LIP. Binnen happy to meet you zijn er drie verschillende ingangen.
LIP-workshop
Voor wie LIP vooral wil meemaken.
Tijdens een workshop werken we met LIP-opstellingen in een groep. Je krijgt voldoende uitleg om te begrijpen waarmee we werken, maar de nadruk ligt niet op theorie.
De nadruk ligt op ervaren, kijken en waarnemen wat zichtbaar wordt.
Past bij je als je:
- nieuwsgierig bent naar LIP;
- een LIP-opstelling zelf wilt ervaren;
- systemisch werk wilt leren kennen zonder direct een training te volgen;
- merkt dat een patroon zich blijft herhalen en daar op een andere manier naar wilt kijken.
Tweedaagse LIP-training
Voor wie niet alleen een LIP-opstelling wil ervaren, maar ook wil begrijpen wat erachter zit.
Twee dagen lang verdiepen we ons in het gedachtegoed achter Life Integration Process.
We kijken naar de levens- en bewustzijnsfasen die Wilfried Nelles beschrijft, vertalen die naar het dagelijks leven en werken met verschillende LIP-opstellingen.
Er is ruimte om te kijken, zelf te ervaren, vragen te stellen en verbanden te onderzoeken.
Dit is nadrukkelijk geen opleiding tot LIP-begeleider.
Je hoeft dus geen coach of opsteller te zijn.
Het is een tweedaagse onderdompeling voor mensen die LIP inhoudelijk en ervaringsgericht beter willen leren kennen.
Past bij je als je:
- na een workshop verder wilt verdiepen;
- geïnteresseerd bent in het gedachtegoed achter LIP;
- meer wilt begrijpen van levensfasen en volwassenwording;
- tijd wilt nemen om de methode niet alleen mee te maken, maar echt te onderzoeken.
LIP train-de-trainer
Voor opstellers en systemisch coaches die LIP in hun eigen werk willen leren toepassen.
Hier verschuift het doel.
Je leert niet alleen de achtergrond van LIP kennen en de werkvorm ervaren, maar gaat ook zelf oefenen met het begeleiden van LIP-opstellingen.
De training combineert theorie, demonstratie, praktijk, feedback en supervisie.
Daarom is deze training bedoeld voor mensen die al een basis hebben in systemisch werk en het begeleiden van opstellingen.
Past bij je als je:
- bent opgeleid als opsteller of systemisch coach;
- al met individuele of groepsopstellingen werkt;
- LIP als aanvullende werkvorm wilt leren kennen;
- zelf wilt oefenen met het begeleiden ervan.
Dezelfde methode. Een andere bedoeling.
Ervaren
Je wilt meemaken wat een LIP-opstelling doet.
Verdiepen
Je wilt de methode uitgebreider onderzoeken en begrijpen.
Leren begeleiden
Je wilt LIP als professional zelf leren toepassen.
Je hoeft dus niet verder te gaan dan voor jou klopt.
Een workshop kan genoeg zijn. Een tweedaagse kan een verdieping op zichzelf zijn. En de train-de-trainer is alleen bedoeld wanneer je de stap naar professioneel begeleiden wilt zetten.
Hoe wij met LIP werken
Life Integration Process heeft een herkenbare structuur. Tegelijk is een opstelling voor ons geen protocol dat koste wat kost moet worden afgewerkt.
De structuur helpt om te kijken.
Wat zich tijdens het werk werkelijk laat zien, blijft leidend.
Dat betekent ook dat een LIP-opstelling niet draait om zo veel mogelijk levensfasen doorlopen of om ergens te moeten eindigen.
Soms wordt juist bij één eerdere fase zichtbaar wat aandacht vraagt.
Dan is dat genoeg.
De houding van de begeleider is daarbij belangrijker dan het perfecte verloop van een model: aandachtig, zorgvuldig, zonder haast en zonder vooraf te bepalen wat iemand zou moeten ontdekken.
De structuur ondersteunt het werk. Niet andersom.
LIP binnen happy to meet you
LIP heeft binnen happy to meet you een bijzondere plek omdat het rechtstreeks raakt aan een centrale vraag in ons werk:
Wat betekent het om werkelijk volwassen te worden?
Niet onafhankelijk worden van alles en iedereen.
Niet nergens meer door geraakt worden.
Maar kunnen zien wat geweest is zonder te verlangen dat het alsnog anders wordt.
Kunnen voelen wat bij jou hoort zonder alles te hoeven dragen.
En steeds opnieuw je plek innemen in het leven dat er nu werkelijk is.
Dat is geen eindpunt.
Het is een beweging.
Kennismaken met LIP?
Kies de vorm die past bij waar jij nu staat.