Je loopt met een vraag. Het landschap doet mee.
Soms helpt het om letterlijk uit je gewone omgeving te stappen.
Tijdens Opstellingen in de natuur neem je een vraag mee naar buiten. We lopen, vertragen en onderzoeken wat er zichtbaar wordt wanneer je niet alleen over die vraag praat, maar er ook letterlijk mee in beweging komt.
Het landschap krijgt daarbij geen vooraf bepaalde betekenis. Een boom is niet automatisch je vader. Een kruising vertelt je niet welke kant je op moet. We beginnen bij wat jij waarneemt en bij wat er op dat moment gebeurt.
Wat zijn opstellingen in de natuur?
Opstellingen in de natuur zijn een vorm van systemisch werk waarbij bewegen, waarnemen en de omgeving onderdeel worden van het onderzoek.
Je brengt een vraag mee die op dit moment in je leven speelt. Dat kan gaan over je werk, een relatie, een keuze, iets waar je telkens opnieuw tegenaan loopt of het gevoel dat er iets wil veranderen zonder dat je al precies weet wat.
We werken niet met een vooraf uitgedachte route naar een antwoord. We kijken naar wat zich aandient.
- Waar gaat je aandacht naartoe?
- Waar vertraag je?
- Welke richting trekt?
- Waar wil je juist niet heen?
- Wat verandert er wanneer je afstand neemt of letterlijk ergens anders gaat staan?
Niet iedere waarneming hoeft iets te betekenen. Wat niets doet, laten we liggen.
Hoe werken we?
We beginnen met jouw vraag en een korte uitleg van de werkwijze. Daarna gaan we lopen.
Soms lopen we een tijd in stilte. Soms blijven we ergens staan. Soms onderzoeken we wat er verandert wanneer je van positie wisselt, afstand neemt of een andere richting kiest.
Wat we onderweg tegenkomen kan onderdeel worden van het onderzoek: een grens, een pad, een open ruimte, water, hoogteverschil, afstand of iets anders waar jouw aandacht naartoe gaat.
We bepalen niet vooraf wat zoiets betekent.
Het verschil zit juist in het waarnemen vóór het verklaren. Eerst kijken we wat er feitelijk gebeurt en wat jij daarbij ervaart. Pas daarna onderzoeken we of dat iets zichtbaar kan maken in relatie tot jouw vraag.
Wat kan er zichtbaar worden?
Een vraag die in je hoofd ingewikkeld blijft, kan veranderen wanneer je ermee gaat bewegen.
Je kunt bijvoorbeeld merken dat je ergens naartoe wilt maar niet beweegt. Dat je voortdurend een bepaalde richting kiest. Dat afstand iets verandert. Dat je ergens omheen loopt. Of juist dat je lichaam ontspant wanneer je op een bepaalde plek komt te staan.
Daar hoeft niet onmiddellijk een verklaring bij.
Het kan iets zichtbaar maken over een terugkerend patroon, een verhouding tot iemand anders, iets wat je draagt, iets wat je vermijdt of een beweging die je eigenlijk al langer wilt maken.
Maar ook verlangen, richting of iets wat je juist ondersteunt kan zichtbaar worden.
De natuur is daarin geen orakel. Ze vertelt je niet wat je moet doen. Ze maakt deel uit van de omstandigheden waarin je anders kunt waarnemen.
Voor wie?
Deze workshop is bedoeld voor mensen die een actuele vraag willen onderzoeken en bereid zijn om niet alleen over die vraag na te denken.
Je hoeft geen ervaring te hebben met familieopstellingen of ander systemisch werk.
Je vraag hoeft ook nog niet perfect geformuleerd te zijn. Soms weet je precies waar het over gaat. Soms weet je alleen dat je ergens blijft hangen, voor een keuze staat of voelt dat het oude niet meer helemaal past.
We werken in een kleine groep van maximaal zes deelnemers.
Iedereen werkt met een eigen vraag. Die vraag kan gedurende de dag veranderen.
Twee landschappen, dezelfde manier van werken
Opstellingen in de natuur vinden plaats op Landgoed Twickel bij Delden en rond Kasteel Doorwerth.
De manier van werken is op beide plekken dezelfde. We lopen, vertragen en onderzoeken wat er zichtbaar wordt zonder vooraf betekenis aan het landschap toe te kennen.
De omgeving verschilt wel.
Kasteel Doorwerth
Een opstellingsdag waar bos, hoogteverschil en het open landschap langs de Nederrijn elkaar afwisselen.
Doorwerth heeft een ander karakter. Rond het kasteel wisselen bos, hellingen, open ruimte en het landschap langs de Nederrijn elkaar af.
Daardoor verandert onderweg ook letterlijk je positie. Je kunt ergens middenin staan en het later vanaf een andere plek bekijken. Je kunt omhoog bewegen, afstand nemen of juist dichterbij komen.
Ook hier krijgt een helling, uitzicht of richting niet automatisch een systemische betekenis. We onderzoeken alleen wat er daadwerkelijk bij jou gebeurt en wat daarvan relevant wordt voor je vraag.
- omgeving Kasteel Doorwerth
- ongeveer vier kilometer lopen in rustig tempo
- bos- en onverharde paden
- stevige schoenen met voldoende profiel
- kleding passend bij het weer
- gratis parkeren bij Kasteel Doorwerth; horeca en toiletten aanwezig tijdens openingstijden
- exacte verzamelplek ontvang je na inschrijving
Praktisch
De groep bestaat uit maximaal zes deelnemers.
De workshop duurt ongeveer vier tot vierenhalf uur. Het precieze tijdstip vind je bij de betreffende workshop in de agenda.
Omdat we buiten werken, is goede kleding belangrijk. Draag stevige schoenen en kleed je in lagen. Bij wisselvallig weer is regenkleding verstandig.
De actuele datum, locatie, prijs en beschikbaarheid vind je bij de betreffende workshop in de agenda.
Heb je een vraag over je inschrijving of wil je iets wijzigen? Mail gerust.