
Wat is een workshop familieopstellingen?
Je familie is het eerste systeem waarin je hebt moeten functioneren. Hier ontstaan vaak patronen die je de rest van je leven meeneemt. Deze patronen kunnen je veel brengen, maar ze kunnen je ook belemmeren. Als je merkt dat je keer op keer tegen dezelfde problemen aanloopt, zowel privé als op je werk, en je wilt deze doorbreken, dan biedt een workshop familieopstellingen jou de kans om diepgaande, verborgen patronen in jouw familiesysteem te ontdekken, te begrijpen en te transformeren. Het resultaat kan bevrijdend zijn, leiden tot heling, en je een betere grip geven op je dagelijkse leven.
De kracht van onze familiegeschiedenis
Ons leven begint met de basis die wordt gevormd door de familie waarin we geboren zijn. Elk familielid, van ouders tot overgrootouders, heeft invloed gehad op wie we zijn en heeft bijgedragen aan ons leven op manieren die we ons vaak niet volledig realiseren. Wat fascinerend is, is dat gebeurtenissen die generaties terug hebben plaatsgevonden, zoals oorlog, misbruik, criminaliteit, uitbuiting, abortus, emigratie, echtscheiding en zelfs het vroegtijdig overlijden van familieleden, nog steeds onbewust kunnen doorwerken en patronen kunnen vormen die alle leden van de familie beïnvloeden.
Het ontwarren van onbewuste familiepatronen
Het ontwarren van deze onbewuste familiepatronen is van cruciaal belang om onszelf los te maken van verstrikkingen die ons beletten ons eigen leven te leiden. Familieopstellingen bieden een diepgaande benadering om inzicht te krijgen in onze familiegeschiedenis en om te werken aan het helen van deze onbewuste patronen die ons dagelijks leven kunnen belemmeren.
De impact van familie verstoringen
Verstoringen in het familiesysteem kunnen leiden tot een breed scala aan symptomen en problemen die zich manifesteren in ons leven. Dit kan variëren van herhalende gedragspatronen, emotionele problemen, relatieproblemen en gezondheidsklachten tot identiteitsvraagstukken en onvervulde werkdoelen. Het begrijpen van de oorsprong van deze symptomen is essentieel om ze te kunnen transformeren.
Bert Hellinger en de oorsprong van familieopstellingen
De workshop familieopstellingen is gebaseerd op het werk van Bert Hellinger, een Duitse psychotherapeut en auteur, die de grondlegger is van deze methode. Hellinger ontwikkelde zijn benadering van familieopstellingen in de jaren 70 en 80 en putte uit verschillende bronnen, waaronder zijn ervaringen als missionaris in Zuid-Afrika en zijn studie van verschillende therapeutische tradities.
Is familieopstellingen geschikt voor jou?
Een familieopstelling is bij uitstek geschikt voor mensen die vastlopen in herhalende patronen in hun leven en op zoek zijn naar verandering. Het kan helpen bij thema’s zoals:
- Het doorbreken van belemmerende patronen, zowel privé als professioneel.
- Het creëren van gezonde verbindingen met ouders, kinderen en andere familieleden.
- Het aanpakken van familieconflicten en het herstellen van harmonie.
- Het verkrijgen van inzicht in partnerrelaties en werken aan herstel of versterking van de band.
- Het verkrijgen van duidelijkheid over de eigen identiteit en loskomen van familiestructuren.
- Het omgaan met emotionele en fysieke gezondheidsproblemen met onduidelijke oorzaken.
- Het verkennen van diepgewortelde vragen en problemen die je niet kunt verklaren.
De werking van familieopstellingen
Bij een familieopstelling wordt eerst je vraag of thema besproken tijdens een kort voorafgaand gesprek. De opsteller zal dan vragen stellen om inzicht te krijgen in je familiesysteem en de onderliggende patronen.
Vervolgens worden representanten gekozen om de verschillende familieleden te vertegenwoordigen. Deze representanten bewegen intuïtief in de ruimte en onthullen de dynamiek van het familiesysteem. De opsteller kan de opstelling aanpassen, representanten toevoegen of verwijderen en interacties observeren om inzicht te krijgen in de onderliggende oorzaken van je vraag of thema.
Het doel is om beweging te creëren in het familiesysteem en in jouw persoonlijke situatie. Dit kan leiden tot verheldering, heling en bevrijding van vastgelopen patronen.
Een reis naar zelfontdekking
Familieopstellingen zijn geen magische oplossing, maar eerder een krachtige tool voor zelfontdekking en transformatie. Als je klaar bent om de diepgewortelde patronen in je leven te verkennen en te doorbreken, kan een familieopstelling een waardevolle stap zijn op je reis naar heling en groei. Durf jij deze ontdekkingstocht aan te gaan?
Iedere derde donderdagavond van de maand verzorgen we een workshop familieopstellingen in de voormalig Aaron Haas Synagoge.
Adres: Kerkplein 1, Almelo
Tijd:19:00-22:00
Inloop vanaf 18:30 dan staat er drinken en wat lekkers klaar.
Klik hier om je in te schrijven
Disclaimer: Het is belangrijk om te onthouden dat familieopstellingen een diepgaande emotionele ervaring kunnen zijn. Het landschap van mensen die familieopstellingen geven is erg gekleurd. Ga altijd naar en gekwalificeerde professional als je overweegt deel te nemen aan een workshop familieopstellingen.